YA SE VIENE LA PRIMAVERA: UNA RECETA DE CARPACCIO, FÁCIL Y SALUDABLE

YA SE VIENE LA PRIMAVERA: UNA RECETA DE CARPACCIO, FÁCIL Y SALUDABLE

La berenjena es una verdura que muchos piensan amarga, pero que si se sabe elegir bien, es dulce y suave. Acá una idea saludable para aprovecharla más.

Captura de pantalla 2014-11-02 a la(s) 8.05.08 PM

Receta y Fotos Jimena Agois (@jimena.agois) / Foto Portada Diana Akhmetianova

Hay mucha gente a la que no le gusta la berenjena y tiene muchos peros contra ella. Creo que no saben prepararla porque es una verdura que muchos piensan amarga, pero que si se sabe elegir bien, es dulce y suave. Se puede preparar también de zucchini (zapallito italiano) o mezclar ambas verduras para un toque más original. Acá va la receta, ya me cuentan que tal.

INGREDIENTES

3 berenjenas chicas o 2 grandes, aceite de oliva virgen extra, 1 cabeza de ajos, unas ramas de tomillo, sal de Maras, pimienta molida y queso parmesano,

PREPARACIÓN

Captura de pantalla 2014-11-02 a la(s) 8.05.19 PM

  1. Precalentar el horno a 220C. Cortar las berenjenas en rodajas muy finas y reservar. Untar una bandeja grande para horno con aceite de oliva y colocar las rodajas de berenjena, una al lado de la otra. Sazonar con aceite de oliva, sal y pimienta y hojas de tomillo fresco. A parte, con un cuchillo cortar la cabeza del ajo, colocarlo en papel platina y ponerle un chorrito de aceite de oliva. Cerrar el papel y colocarlo en el centro de la bandeja.
  2. Llevar la bandeja al horno por 20 minutos o hasta que estén doradas. Tener cuidado que se queman con facilidad y hay hornos más fuertes que otros.
  3. Colocar las berenjenas en un plato, una al lado de la otra. En un bol, mezclar aceite de oliva, sal y pimienta, tomillo. Abrir el papel platina y aplastar el ajo, usar esa pasta de ajo asado en el aliño del bol al gusto. Me gusta con bastante ajo.
  4. Aliñar las berenjenas con esta mezcla y finalmente decorar con láminas de parmesano recién rallado. Servir
Etiquetas: berenjena, jimena agois, coronavirus, covid19, receta, carpaccio

TAMBIÉN PUEDES LEER

RECETA Y TIPS: EL CHAUFA DE ALDO YARANGA

Foto de RECETA Y TIPS: EL CHAUFA DE ALDO YARANGA
Jue 28 de marzo de 2024

Aldo Yaranga el chef de La Patarashca nos comparte su receta de Chaufa usando insumos amazónicos.

Leer más

UN CHOCOLATE CALIENTE BIEN PERUANO

Foto de UN CHOCOLATE CALIENTE BIEN PERUANO
Sáb 30 de noviembre de 2024

Ahora que diciembre y las fiestas de fin de año están a la vuelta de la esquina, llega el antojo de un rico chocolate caliente, para acompañar algún postre o un panetón.

Leer más

UNA RECETA QUE SIEMPRE FUNCIONA: PAN DE PLÁTANO PARA LAS LONCHERAS

Foto de UNA RECETA QUE SIEMPRE FUNCIONA: PAN DE PLÁTANO PARA LAS LONCHERAS
Sáb 25 de febrero de 2023

Endulzado con miel y con los plátanos más maduros que puedan encontrar. Acá todo se usa: aunque la fruta esté chancadita, está ahí todo el sabor.

Leer más

TE GUSTO LO QUE LEÍSTE

Chaxras El Trinche banner

PUBLICACIONES RECIENTES

Foto de DATOS NAVIDEÑOS POR VIRGILIO MARTÍNEZ: PURÉ DE CAMOTE, MAJADO Y PAVO
Dom 14 de diciembre de 2025
DATOS NAVIDEÑOS POR VIRGILIO MARTÍNEZ: PURÉ DE CAMOTE, MAJADO Y PAVO
Foto de ENSALADA WALDORF NAVIDEÑA DE NELLY ROSSINELLI
Dom 7 de diciembre de 2025
ENSALADA WALDORF NAVIDEÑA DE NELLY ROSSINELLI
Foto de CHAUFA AMAZÓNICO DE ELIA GARCÍA DE LA PATARASHCA
Dom 30 de noviembre de 2025
CHAUFA AMAZÓNICO DE ELIA GARCÍA DE LA PATARASHCA
Foto de PARA QUERERLO UN POCO MÁS: EN EL NOMBRE DEL BUEN APIO Y LA ENSALADA WALDORF
Jue 20 de noviembre de 2025
PARA QUERERLO UN POCO MÁS: EN EL NOMBRE DEL BUEN APIO Y LA ENSALADA WALDORF
Ver todas las publicaciones

Suscríbete a el trinche

Y mantente informado con nosotros

Suscríbete
matacuy patarashkita publicidad

SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES

icono-fb Síguenos en facebook icon-tw Síguenos en twitter icon-ig Síguenos en instagram